আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সহায়তা করতে এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করুন

ফেব্রুয়ারির শেষ। এর অর্থ একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার নতুন বছরের রেজোলিউশনগুলি রাখতে ব্যর্থ হয়েছেন।

যদি আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস করা এবং আপনার ফিটনেস উন্নতি করা ছিল তবে আপনি নিজেকে অনেকগুলি চকোলেট বারগুলিতে টেকিংয়ে খুঁজে পেয়েছেন তবে চিন্তা করবেন না। সব হারিয়ে যায় না!

এখানে ছয়টি ফিটনেস অ্যাপ রয়েছে যা আপনাকে ট্র্যাক ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে।

1. BetterMe

BetterMe একটি হোম ওয়ার্কআউট এবং ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন। এর প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে ওয়ার্কআউট ভ্রমণ, ব্যক্তিগতকৃত অনুশীলন পরিকল্পনা, পুষ্টি পরিকল্পনা এবং খাবারের পরিকল্পনা। যোগ workouts এবং হাঁটা workouts অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এমনকি একটি পানির খাওয়ার ট্র্যাকার এবং একটি ধাপের কাউন্টার রয়েছে।

আপনি আজীবন সাবস্ক্রিপশন 40 ডলারে কিনতে পারেন।

ফিটনেস মিত্র

ফিটনেস অ্যালি অন-ডিমান্ড হোম ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। ওয়ার্কআউটগুলি সমস্ত ফিটনেস স্তরের মানুষের জন্য উপযুক্ত।

অ্যাপ্লিকেশনটির স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি হ'ল আপনার ডিভাইসের ক্যামেরা ব্যবহার। এটি রিয়েল-টাইমে আপনার অনুশীলনকে পর্যবেক্ষণ করবে এবং তারপরে যা যা দেখেছে তার ভিত্তিতে প্রতিক্রিয়া এবং প্রেরণা সরবরাহ করবে।

আপনি 20 ডলারে ফিটনেস অ্যালিতে এক বছরের পরিকল্পনা গ্রহণ করতে পারেন।

3. ভার্ভ

Verv ঘরের ফিটনেস-এ সমস্ত-ইন -00 সমাধান সরবরাহ করে। অ্যাপটি চারটি মূল ফিটনেস নীতিগুলির চারদিকে ঘোরে: শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পুষ্টি, ঘুম এবং মননশীলতা।

একবার আপনি সামগ্রীটি খনন করার পরে, আপনি ওজন হ্রাস অনুশীলন পরিকল্পনা, বডি টোনিং সেশন, খাবারের পরিকল্পনা এবং এমনকি মধ্যস্থতা এবং যোগের ভিডিওগুলি দেখতে পাবেন।

আপনি 40 ডলারে এক বছরের জন্য অ্যাক্সেস দখল করতে পারেন।

4. অরো

ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন — শ্রবণযোগ্য ওয়ার্কআউটসের বিশ্বে অরো একটি অনন্য ধারণা দেয়।

ভিডিওগুলিতে নির্ভর করার পরিবর্তে অরোর কাছে আপনার শোনার জন্য 700 টিরও বেশি গাইডেড অডিও ওয়ার্কআউট রয়েছে। প্রতিটি ওয়ার্কআউট হ'ল গাইডেন্স, প্রেরণা, মজা এবং সংগীতের মিশ্রণ।

এক বছরের পরিকল্পনা 30 ডলারে উপলব্ধ

5. যোগডাউনলোড আনলিমিটেড

যোগব্যায়াম শারীরিক এবং মানসিক উভয় উপকারের প্রমাণিত।

আপনি যদি নিজের স্থানীয় জিমে যোগ ক্লাসের পক্ষে প্রতিকূলতার চেয়ে বেশি অর্থ প্রদান করতে চান না, তবে আপনার যোগডাউনলোড আনলিমিটেড সাবস্ক্রাইব করা উচিত। আপনার অনুসরণ করার জন্য এতে 1,500 টিরও বেশি যোগা এবং ফিটনেস ক্লাস রয়েছে।

এমইউও পাঠক হিসাবে, আপনি oga 30 / বছরের জন্য যোগডাউনলোড আনলিমিটেডে অ্যাক্সেস পেতে পারেন

6. অনিক্স হোম ওয়ার্কআউট

অনিক্স আপনার রেপগুলি গণনা করতে, আপনার ফর্মটি সংশোধন করতে এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনার ফোনের ক্যামেরা ব্যবহার করে। এমনকি আপনি যখন সাইকেল চালাচ্ছেন বা চালাচ্ছেন এটি আপনার গতিও মাপতে পারে।

ভিডিও এবং অডিও ওয়ার্কআউট রয়েছে এবং অ্যাপটি রিয়েল-টাইমে আপনার পারফরম্যান্সের পরিকল্পনাগুলি তৈরি করতে পারে।

আপনি অনিক্সের এক বছরের সাবস্ক্রিপশন grab 80 ডলারে নিতে পারেন