ফিটবিট ঘুমের ট্র্যাকিং উন্নত করেছে এবং একটি এআই কোচ যুক্ত করেছে যা আপনার চিকিৎসার ইতিহাস ব্যবহার করে।

ফিটবিট তার অ্যাপটিকে একটি পূর্ণাঙ্গ স্বাস্থ্য সহায়ক হিসেবে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে। আগামী মাস থেকে, আপনি আপনার মেডিকেল রেকর্ড সংযুক্ত করতে পারবেন, যার ফলে এর এআই কোচ ল্যাব পরীক্ষার ফলাফল, প্রেসক্রিপশন এবং পূর্ববর্তী ভিজিটের তথ্য অ্যাক্সেস করতে পারবে। একই আপডেটে স্লিপ ট্র্যাকিংও উন্নত করা হয়েছে, এবং ঘুমের বিভিন্ন পর্যায় শনাক্ত করার ক্ষেত্রে ১৫ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে বলে জানা গেছে।

গুগলের 'চেক আপ' ইভেন্টে ঘোষিত এই পরিবর্তনগুলো দেখায় যে, ফিটবিট কীভাবে সাধারণ কার্যকলাপ ট্র্যাকিংয়ের গণ্ডি ছাড়িয়ে যাচ্ছে। ক্লিনিক্যাল রেকর্ডের সাথে পরিধানযোগ্য ডিভাইসের ডেটা একত্রিত করে, এর জেমিনি -চালিত অ্যাসিস্ট্যান্টটি এমন নির্দেশনা দেওয়ার লক্ষ্য রাখে যা আপনার প্রকৃত স্বাস্থ্য ডেটাকে প্রতিফলিত করে। গতানুগতিক পরামর্শের পরিবর্তে, আপনি কোলেস্টেরল সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং আপনার আসল সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত উত্তর পেতে পারেন।

আপনি যখন ঘুমান তখন কী হয়

ক্লিনিক্যাল ডেটা ইন্টিগ্রেশন আসার আগেই, ব্যবহারকারীরা স্লিপ ট্র্যাকিং- এ একটি উল্লেখযোগ্য আপগ্রেড পাচ্ছেন। ফিটবিট একটি পরিমার্জিত স্লিপ স্টেজিং মডেল চালু করছে, যা ঘুমিয়ে পড়ার চেষ্টায় ব্যয় করা সময় এবং প্রকৃতপক্ষে ঘুমিয়ে থাকা সময়ের মধ্যে আরও ভালোভাবে পার্থক্য করতে পারে। ক্লিনিক্যাল ভ্যালিডেশনে পিক্সেল এবং ফিটবিট ডিভাইসগুলোতে পূর্ববর্তী সংস্করণের তুলনায় ১৫ শতাংশ উন্নতি দেখা গেছে।

এছাড়াও একটি নতুনভাবে ডিজাইন করা স্লিপ স্কোর রয়েছে, যা আপনার বিশ্রামের ধরণকে আরও গভীরভাবে বিশ্লেষণ করে। এটি এখন শুধু মোট ঘুমের সময়ের উপর মনোযোগ না দিয়ে, আপনার ঘুমিয়ে পড়তে কতক্ষণ সময় লাগে তার মতো খুঁটিনাটি বিষয়ও বিবেচনা করে। এর লক্ষ্য হলো কোনো রকম অনুমান ছাড়াই আপনার রুটিন উন্নত করার জন্য নির্দিষ্ট অভ্যাসগুলো চিহ্নিত করতে আপনাকে সাহায্য করা। এই আপডেট করা ট্র্যাকিং এখন উপলব্ধ, এবং পাবলিক প্রিভিউ ব্যবহারকারীদের জন্য নতুন স্কোরিং অভিজ্ঞতাটি আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চালু হবে বলে আশা করা হচ্ছে।

আপনার স্বাস্থ্য ডেটা এআই নির্দেশনার সাথে মিলিত হয়

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পাবলিক প্রিভিউ ব্যবহারকারীদের জন্য বড় পরিবর্তনটি আসছে আগামী মাসে। আপনি সরাসরি অ্যাপের ভেতরেই আপনার স্বাস্থ্য রেকর্ড সংযুক্ত করতে পারবেন, যার ফলে বিভিন্ন প্রোভাইডারের তথ্য এক জায়গায় পাওয়া যাবে। Fitbit, b. well এবং CLEAR-এর মতো পার্টনারদের সাথে মিলে ভেরিফিকেশন সমর্থন করছে, যার মাধ্যমে আপনি আপনার প্রোভাইডারকে খুঁজে বের করতে পারবেন অথবা একটি আইডি দিয়ে আপনার পরিচয় নিশ্চিত করতে পারবেন।

একবার সংযুক্ত হলে, এআই কোচ সেই ডেটা বিশ্লেষণ করতে পারে। কোলেস্টেরল সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করলে, এটি আপনার রেকর্ড এবং পরিধানযোগ্য ডিভাইসের তথ্যের উপর ভিত্তি করে প্রবণতার সারসংক্ষেপ করতে, পরিবর্তনগুলো তুলে ধরতে এবং নির্দেশনা দিতে পারে। আপনি একটি কিউআর কোড বা স্মার্ট হেলথ লিঙ্ক ব্যবহার করে সেই সারসংক্ষেপগুলো একজন ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যের সাথে শেয়ার করতে পারবেন। ফিটবিট জানিয়েছে যে এই ডেটা নিরাপদে সংরক্ষণ করা হয় এবং বিজ্ঞাপনের জন্য ব্যবহার করা হয় না।

গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ এবং পরবর্তী পদক্ষেপ

অতিরিক্ত স্বাস্থ্য তথ্য আসছে। প্রায় একই সময়ে, পাবলিক প্রিভিউ ব্যবহারকারীরা হেলথ কানেক্ট-এর মাধ্যমে একটি কন্টিনিউয়াস গ্লুকোজ মনিটর সংযোগ করতে পারবেন। এর মানে হলো, আপনি আপনার নিজের ডেটার উপর ভিত্তি করে জানতে পারবেন যে নির্দিষ্ট খাবার বা ওয়ার্কআউট আপনার গ্লুকোজের মাত্রাকে কীভাবে প্রভাবিত করে।

এই আপডেটগুলো ফিটবিটের চলমান বৃহত্তর গবেষণারই একটি অংশ। নেচার-এ প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় পরিধানযোগ্য ডিভাইসের সংকেত ব্যবহার করে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের পূর্বাভাস দেওয়ার বিষয়টি খতিয়ে দেখা হয়েছে এবং কোম্পানিটি ইনক্লুডেড হেলথ-এর সাথে কাজ করছে এটা পরীক্ষা করার জন্য যে, কথোপকথনমূলক এআই কীভাবে ভার্চুয়াল সেবায় সহায়তা করতে পারে। লক্ষ্যটি স্পষ্ট, ফিটবিট এমন একটি সিস্টেম তৈরি করছে যা আপনার সম্পর্কে আরও বেশি বুঝতে পারবে, যাতে দৈনন্দিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে এর নির্দেশনা আরও প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে।

ফিটবিট তাদের স্লিপ ট্র্যাকিং উন্নত করেছে এবং আপনার মেডিকেল হিস্ট্রি ব্যবহার করে এমন একটি এআই কোচ যুক্ত করেছে – এই পোস্টটি সর্বপ্রথম ডিজিটাল ট্রেন্ডস- এ প্রকাশিত হয়েছিল।