স্মার্টওয়াচগুলো অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন শনাক্ত করার ক্ষেত্রে বেশ পারদর্শী হয়ে উঠেছে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ হৃদস্পন্দনজনিত ব্যাধি, যা বিশ্বব্যাপী প্রায় ৩৮ মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে। কিন্তু অনেকেই এই সতর্কবার্তা উপেক্ষা করেন, এই ভেবে যে, যদি তারা সুস্থ বোধ করেন, তবে সম্ভবত এটি তেমন কোনো বড় ব্যাপার নয়। প্যারিসে অনুষ্ঠিত EHRA 2026-এ উপস্থাপিত নতুন গবেষণা বলছে, এই ভুলটি পুনর্বিবেচনা করা উচিত।
এই গবেষণাটি সুইডেনের দুটি বৃহৎ স্ক্রিনিং প্রোগ্রাম, স্ট্রোকস্টপ (STROKESTOP) এবং স্ট্রোকস্টপ II-এর একটি পোস্ট-হক বিশ্লেষণ, যেখানে ৭৫ থেকে ৭৬ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের ইসিজি ব্যবহার করে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের জন্য স্ক্রিনিং করা হয়েছিল। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে কাদের পরবর্তীতে হার্ট ফেইলিওর হয়েছিল তা দেখার জন্য বেশ কয়েক বছর ধরে তাদের পর্যবেক্ষণ করেন।
এই পরিসংখ্যান উপেক্ষা করা কঠিন। STROKESTOP-এ, স্ক্রিনিংয়ের মাধ্যমে যাদের অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন ধরা পড়েছিল, তাদের মধ্যে প্রায় ২৩% পরবর্তীতে হার্ট ফেইলিউরে আক্রান্ত হন। STROKESTOP II-তেও প্রায় ২০%-এর অনুরূপ একটি পরিসংখ্যান পাওয়া গেছে।
এর সাথে আপনার স্মার্টওয়াচের কী সম্পর্ক?
আপনি যদি কখনো অ্যাপল ওয়াচের কোনো মূল ভিডিও দেখে থাকেন, তাহলে আপনি জানেন যে অ্যাপল প্রায়শই দেখিয়ে থাকে কীভাবে তাদের স্মার্টওয়াচ অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (AF) শনাক্তকরণ বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে মানুষকে হার্ট অ্যাটাক এড়াতে সাহায্য করছে।
অ্যাপল ওয়াচই একমাত্র স্মার্টওয়াচ নয় যা এই কাজটি করে। বেশিরভাগ আধুনিক স্মার্টওয়াচই সম্পূর্ণ সুস্থ এবং কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণবিহীন ব্যক্তিদের মধ্যেও নীরবে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন শনাক্ত করতে পারে। এই গবেষণাটি দেখায় যে, উপসর্গহীন মানেই ক্ষতিকর নয় এমন নয়।
স্ক্রিনিংয়ের মাধ্যমে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন শনাক্ত হওয়া ব্যক্তিদের হার্ট ফেইলিউরের ঝুঁকি, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন নেই এমন ব্যক্তিদের তুলনায় প্রায় তিনগুণ বেশি ছিল।
কেন আপনার দ্রুত এই বিষয়ে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত?
উভয় গবেষণাতেই অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন শনাক্ত হওয়ার ছয় মাসের মধ্যেই হার্ট ফেইলিওর দেখা দেয়। এই সময়কালটি খুবই সংক্ষিপ্ত, এবং এটি স্মার্টওয়াচের অ্যালার্টকে দেরি না করে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাওয়ার একটি কারণ হিসেবে বিবেচনা করার প্রয়োজনীয়তাকে জোরালো করে।
স্টকহোমের ড্যান্ডেরিড হাসপাতালের ডাক্তার জিনা সাদো, যিনি এই গবেষণার নেতৃত্ব দিয়েছেন, তিনি উল্লেখ করেছেন যে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং হার্ট ফেইলিওর একে অপরের গতি বাড়িয়ে দেয়, এবং উভয় রোগই প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে রোগীরা কার্যকরভাবে উভয় অবস্থাই সামাল দেওয়ার সেরা সুযোগ পান।
তাই যখন আপনার স্মার্টওয়াচ আপনাকে AF সতর্কতা দেয়, তখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সম্ভবত একটি ভালো কাজ। সবচেয়ে খারাপ যা হতে পারে, তা হলো কোনো সমস্যা নেই এবং আপনাকে একটি চেকআপের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করবে।