কম্পিউটার এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস হ'ল মাইনিজ ব্যবহারের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই। আপনি জাপানি বাগান থেকে একটি স্পেসশিপ-অনুপ্রাণিত সাউন্ডস্কেপ থেকে নিখুঁত নিমজ্জনকারী পরিবেশ তৈরি করতে এক বিশাল পরিসরে সুর এবং সাউন্ড এফেক্ট পাবেন।
তবে আপনি যদি নিজের মন এবং স্মৃতিতে মনোনিবেশ করতে চান তবে একটি নির্দিষ্ট ধরণের অডিও বেশি আগ্রহী: বাইনোরাল বীট।
আমরা মাইনোয়েস ব্যবহার করে কীভাবে বাইনালর বিট তৈরি করতে পারি তার একটি ধাপে ধাপে গাইড সহ এখানে রয়েছি। আপনি কীভাবে মনিউইজের বাইনরাল বিট পৃষ্ঠায় নেভিগেট করবেন, অডিও স্লাইডারগুলিকে ম্যানিপুলেট করবেন এবং তারপরে আপনার সেটিংস সংরক্ষণ করবেন তা শিখবেন।
বাইনৌরাল বিট কি?
প্রথমে প্রথম জিনিস, আসুন কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রবর্তন করা যাক। বিনৌরাল বিটগুলি প্রতিটি কানের একটি পৃথক পুনরাবৃত্ত স্বন গ্রহণ করে।
এই শব্দগুলি আপনার মাথায় সিঙ্ক হয়ে যায় এবং একটি প্রশংসনীয় বা উদ্দীপনা ছন্দ তৈরি করে। ফলাফলগুলি কিছু লোককে যখন আরাম বা কাজের দিকে মনোনিবেশ করার প্রয়োজন হয় তখনই তাদের সহায়তা করে, এ কারণেই এই জাতীয় অডিও প্রায়শই থেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয়।
যখন এটি স্মৃতিভিত্তিক দক্ষতার কথা আসে, গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি বিটা ফ্রিকোয়েন্সি — 13 থেকে 30Hz। এটিকে উত্সাহ দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পাবমিডের উপর একটি সমীক্ষা বাইনোরাল বেটস এবং দীর্ঘমেয়াদী মেমরির মধ্যে লিঙ্কটি অন্বেষণ করেছে। এটিতে দেখা গেছে যে 20Hz ছন্দের অংশগ্রহণকারীরা স্বীকৃতি এবং শব্দ পুনর্বিবেচনা কার্যগুলিতে আরও ভাল পারফর্ম করেছে।
সতর্কতার একটি শব্দ, তবে। এই অডিওটি দেহে আশ্চর্যজনক প্রভাব ফেলতে পারে। খিঁচুনি এবং হৃদরোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের বাইনোরাল বেটগুলি র আগে তাদের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
গাড়ি চালানোর সময় বা যন্ত্রপাতি চালনা করার সময় শিথিল ফ্রিকোয়েন্সি না শুনে ভাল। প্রতিকূল ঘটনা বিরল হয়েছে, তবে এটি মারের জটিলতার বিষয়ে মানুষকে সতর্ক করার জন্য যথেষ্ট।
এটি সরাইয়া, মাইনোয়েসে আপনার নিজের বাইনোরাল বিটগুলি কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে।
1. মাইনিজের বাইনরাল বিটস পৃষ্ঠাতে নেভিগেট করুন
আপনি যখন প্রথম প্রথম MyNoise এ পৌঁছেছেন , তখন আপনাকে গ্রেগরিয়ান চ্যান্ট, আরপিজি ডানজিওন এবং অ্যানামনেসিস সহ জনপ্রিয় সাউন্ড জেনারেটরের একটি নির্বাচনের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হবে। এগুলি সার্থক স্টপস, তবে এই উদ্দেশ্যে, আপনি স্ক্রিনের নীচে টুলবারটি সন্ধান করতে চাইবেন।
এই সরঞ্জামদণ্ডে, অনলাইন নয়েজ ট্যাবে ক্লিক করুন। এটি আপনাকে সুবিশাল বিভাগগুলিতে বিভক্ত উপলভ্য শব্দের ওয়েবসাইটের বিস্তৃত ডাটাবেসে নিয়ে যাওয়া উচিত।
এখন, আপনি হয় নীচে স্ক্রোল করে ব্রেনওয়েভ সংগ্রহ খুঁজে পেতে পারেন বা সেই নির্দিষ্ট কীওয়ার্ডটি অনুসন্ধান করতে পারেন। তবে আপনি এটি করা বেছে নিলে , বিনৌরাল বিটগুলিতে ক্লিক করুন, যা উপযুক্ত জেনারেটরের সাথে লিঙ্ক করে।
2. বাইনরাল বিট মেশিন সামঞ্জস্য করুন
পরের পৃষ্ঠায় 10 টি স্লাইডার থাকবে, প্রত্যেকটির নিজস্ব ফ্রিকোয়েন্সি নির্ধারিত হবে। এগুলি সমন্বয় করলে সমস্ত ধরণের ছন্দ তৈরি হবে তবে আসুন শুরু করা যাক সহজ।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কেবল একটি 4Hz বীট চান তবে আপনাকে প্রথমে ব্যবহার করতে হবে প্রথম বেস স্লাইডার এবং চতুর্থ লেবেলযুক্ত বেস + 4Hz । আপনি যে অডিও প্যাটার্নটি চান তা পৌঁছতে এই দুটি উপরে এবং নীচে নিয়ে যান
এই একই কৌশল প্রতিটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি জন্য ভাল। তবে মাইনোইস বেশ কয়েকটি প্রিসেট এবং বিশেষ বৈশিষ্ট্যও সরবরাহ করে যা আপনি নিতে পারেন।
আপনার স্মৃতিশক্তি জাগ্রত করার জন্য একটি দুর্দান্ত টোন তৈরি করতে, আপনার স্ক্রিনের ডানদিকে প্রিসেটগুলি শিরোনাম করুন। "অ্যাক্টিভ" হিসাবে বর্ণিত 24Hz প্রিসেটটিতে ক্লিক করুন এবং স্লাইডারগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই সেটিংসে চলে যাবে।
আপনি যদি অডিওটিকে আরও আকর্ষণীয় করতে চান তবে স্লাইডারগুলির নীচে বোতামগুলি দেখুন। এর মধ্যে কয়েকটি স্লাইডার অ্যানিমেশন যুক্ত করতে পারে এবং স্লাইডারের মোড এবং গতি সামঞ্জস্য করতে পারে। অন্যরা ভলিউম, টাইমার এবং এমনকি ধ্যানের ঘণ্টাও নিয়ন্ত্রণ করে।
অডিও থেরাপি বিবেচনা ধ্যানের রুটিনগুলিতে সাধারণ , একটি ধ্যান বেলের অন্তর্ভুক্তি খুব কমই আশ্চর্যজনক, কারণ এর রিংটি বাইনরাল তালের ফোকাসিং প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।
পরিশেষে, মাইনোইজের প্রাক-তৈরি বিকল্পগুলির মধ্যে হ'ল একাধিক সুরের মিশ্রণ। এগুলি অন্বেষণ করলে বোঝা যায় যে এই সুরগুলি কতটা বহুমুখী হতে পারে, আপনার উপর তাদের মানসিক এবং শারীরিক প্রভাবের কথা উল্লেখ না করে। আপনার নিখুঁত অডিও সেটিংস না হওয়া পর্যন্ত প্রিসেটগুলি, স্লাইডারগুলি এবং বোতামগুলি নিয়ে প্রায় খেলুন।
৩. আপনার সাউন্ড সেটিংস অনলাইনে সংরক্ষণ করুন
আপনার স্লাইডার প্লেসমেন্টটি সংরক্ষণের জন্য তিনটি উপায় রয়েছে, সেগুলির সমস্তই পর্দার ডানদিকে বর্তমান সেটিংসের অধীনে তালিকাভুক্ত।
আপনার অ্যাড্রেস বারে বর্তমানে স্লাইডার সেটিংস এম্বেড করতে URL এ সংরক্ষণ ক্লিক করুন URL কেবল উত্পন্ন URL টি অনুলিপি করুন এবং আপনি যখনই সেই নির্দিষ্ট অডিও প্যাটার্নটি ঘুরে দেখতে চান তখন আপনার ব্রাউজারে এটি পেস্ট করুন।
আপনি যদি মাইনোয়েসকে অনেকটা ঘুরে দেখছেন, এবং আপনার প্রিয় অডিওটিতে ফিরে যেতে সক্ষম হতে চান, তবে সংরক্ষণ করুন কুকি বিকল্পের জন্য যান। এটি আপনাকে কুকি হিসাবে সংরক্ষণের পাশের লোড বোতামটি চাপ দিয়ে যে কোনও সময় আপনার পূর্ববর্তী সেটিংসটি লোড করতে দেয়।
ক্লিনিকে মনিফাইড প্লেয়ার লেয়ারিং সাউন্ড জেনারেটরের জন্য কার্যকর। মূলত, এই ফাংশনটি আপনার সাউন্ড সেটিংস সমন্বিত একটি ন্যূনতম উইন্ডো তৈরি করে, যা আপনাকে প্লেয়ারের পাশাপাশি অন্য ধরণের অডিও প্লে করতে দেয়।
আপনি বাইনরাল বিটগুলি অন্য যে কোনও শব্দের সাথে একত্রিত করতে পারেন এবং এর প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করতে পারেন।
৪) আপনার শব্দটি MyNoise এ ডাউনলোড করুন
মাইনিজে আপনার শব্দ ডাউনলোড করা কিছুটা প্রক্রিয়া is মাইনিজ যেহেতু পৃষ্ঠপোষকদের অনুদানের উপর নির্ভরশীল একটি মুক্ত সম্পদ, তাই ডাউনলোডযোগ্য অডিও ফাইলগুলিতে অ্যাক্সেস কেবল পৃষ্ঠপোষকদের জন্য। সুতরাং আপনি যদি নিজের শব্দটি ডাউনলোড করতে চান তবে আপনাকে অনুদানের প্রয়োজন।
আপনি যদি পৃষ্ঠপোষক হতে চান, পর্দার উপরের ডানদিকে কোণায় পিগি ব্যাঙ্ক আইকনটি ক্লিক করুন। তারপরে আপনি নিজের পছন্দের অনুদানটি দিতে পারেন এবং আপনি ওয়েবসাইটে আজীবন অধিকারযুক্ত অ্যাক্সেস পাবেন।
কেবল মনে রাখবেন যে প্রতিটি ডলার আপনি দান করেন তার জন্য আপনি সাইটে ব্যয় করার জন্য একটি ক্রেডিট পাবেন। আপনার অডিও ফাইলটি অর্ডার করার সময় এই ক্রেডিটগুলি কার্যকর হয়।
আপনি অনুদানটি দেওয়ার জন্য যে ইমেল ঠিকানাটি সাইন ইন করেছিলেন তার পরে আপনার বাইনোরাল বিট অডিওতে ফিরে যান। বর্তমান সেটিংস শিরোনামের অধীনে অডিও ফাইল হিসাবে অর্ডার নির্বাচন করুন।
পরবর্তী পৃষ্ঠায়, আপনি আপনার কাস্টম অডিও ফাইলের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। ড্রপডাউন মেনুতে, আপনি অডিওর দৈর্ঘ্য কাস্টমাইজ করতে পারবেন, পাশাপাশি আপনার ডাউনলোডে অ্যানিমেশনটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। দীর্ঘ দৈর্ঘ্য নির্বাচন করা এবং অ্যানিমেশনগুলি যুক্ত করতে আপনার আরও ক্রেডিট ব্যয় করতে হবে।
আপনি একবার আপনার নির্বাচনের সাথে খুশি হয়ে গেলে, 1-ক্লিক অর্ডার টিপুন।
মাইনিজ তারপরে আপনার সেটিংসটিকে ডাউনলোডযোগ্য ফাইলে পরিণত করবে এবং এটি আপনার ইমেল ঠিকানায় প্রেরণ করবে। আপনি আপনার কম্পিউটার বা ফোনে অবসর সময়ে এটি শুনতে পারেন, তবে মনে রাখবেন যে বাইনোরাল বিটগুলি একজোড়া শব্দ-বাতিল হওয়া হেডফোন দিয়ে উপভোগ করা হয়।
মাস্টার বিনৌরাল বিটস এবং প্রোডাকটিভিটি বুস্ট করুন
মাইনিজ ব্যাকগ্রাউন্ড শোরগোল এবং সাউন্ডস্কেপ তৈরির জন্য একটি দুর্দান্ত উত্স, কারণ এটি বেশ কয়েকটি প্রিসেট সরবরাহ করে এবং আপনাকে বিভিন্ন শব্দকে আপনার পছন্দ অনুসারে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা দেয়। মাইনোয়েসের সাথে, শিথিলকরণ, আরও ভাল মেমরি এবং সামগ্রিক পারফরম্যান্সের জন্য বাইনোরাল বেটের উপযুক্ত ছন্দটি আপনার নাগালের মধ্যে রয়েছে।
